Du suchst Unterstützung. Dafür bin ich da.

In Achtsamkeit und Wertschätzung.

Du denkst Dir manchmal, "ich möchte mich wieder lebendig und erfüllt fühlen, endlich wieder Freude im Leben haben. Vielleicht gibt es ja einen Weg mich wirklich selbst zu finden, mich selber zu verstehen und wertschätzen zu können" Vielleicht macht sich auch eine Erleichterung und Hoffnung in Dir breit eine Alternative für Dein bisheriges Leben zu sehen und Du bist bereit erste Schritte zu gehen. hin zu einem leben wo Du Dir sagst 
"ich bin zufrieden, glücklich, erfüllt und dankbar".

Ich biete dir verschiedene Möglicheiten:

MENTORING Einzeln

Einzelcoaching bietet Dir den Vorteil, in einem vertrauten Rahmen gezielt an persönlichen Herausforderungen zu arbeiten und individuelle Ziele zu verfolgen. Du erhältst  maßgeschneiderte Unterstützung, die auf Deine spezifischen Bedürfnisse und Lebenssituationen abgestimmt ist, was tiefgehende Einsichten und nachhaltige Veränderungen fördern kann.

MENTORING Gruppe

Gruppencoaching hingegen ermöglicht den Austausch mit Gleichgesinnten, wodurch ein Gefühl der Gemeinschaft und Verbundenheit entstehen kann – besonders wertvoll für Menschen, die sich isoliert fühlen. Durch die Gruppe entstehen neue Perspektiven, gegenseitige Unterstützung und oft auch inspirierende Impulse, die das persönliche Wachstum bereichern.

Beide Coaching-Formate können das Selbstwertgefühl stärken und helfen, emotionale Barrieren zu überwinden und den Weg ebnen in ein erfülltes Leben, mit mehr Klarheit und innerer Ruhe.

SEMINARE

Seminare & Workshops – Eintauchen, Erleben, Verändern
Manchmal braucht es mehr als Theorie – es braucht eine tiefgehende Erfahrung. Meine Seminare & Workshops bieten dir genau das: Einen geschützten Raum, in dem du dich selbst tiefer entdecken, altes loslassen und neue Perspektiven gewinnen kannst.

✨ Erlebe tiefe Transformation in einer inspirierenden Gruppe.
✨ Verbinde Wissen mit gelebter Erfahrung.
✨ Nimm dir bewusst Zeit für dich – ohne Ablenkungen des Alltags.

💡 Welches Seminar oder Workshop ruft dich?

ONLINE KURSE

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Du überlegst noch?
Ich helfe Dir:

Du bist bei mir richtig, wenn...

... Du tiefer liegende Ursachen Deiner emotionale Leere erkennen willst.
... Du  Selbstvertrauen und innere Kraft aufbauen willst.
... Du Emotionale Begleitung und Unterstützung wünschst.
... Du einen Ganzheitlicher Ansatz für Körper, Seele und Geist suchst.
... Du Deinen Sinn für bodenständige  Spiritualität entdecken willst.

... Du eine klare Lebensvision und Neuausrichtung suchst, die deinen tiefsten  Bedürfnissen entspricht. 

... Du Praktische Tools für den Alltag wünschst um, Schritt für Schritt in ein neues Leben zu gehen.

 Du Mut zur Veränderung und Handlung hast.

... Du öfter darüber nachdenkst, etwas in Deinem Leben zu ändern.

... Du Dich öfter einsam und leer fühlst und nach Sinn und  Freude in Deinem Leben suchst.

... Du Dir eine ganzheitliche Begleitung für Körper, Seele und Geist wünschst.

... Es Dir materiell gut geht, Du aber trotzdem unglücklich bist.

... Du Oberflächlichkeiten satt hast und nach Tieferem in Deinem Leben suchst.

... Du einen Schicksalsschlag hinter Dir hast, möchtest diesen verarbeiten und suchst nach einem Neuanfang.

©2025 Christiana Abend